HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
19.5 km
1:07:36 03:28 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
49.72 km
08:41 00:10 p/km Normál tekerés |
5
|
44. hét
69.22 km
1:16:17 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 69.22 km | 1:16:17 |
49.72 km |
1:07:36 |
Összesen | 2 | 69.22 km | 1:16:17 |
49.72 km | 1:07:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
91 | 757.16 km | 79:29:25 |
16.01 km |
1:45:58 |
Bringázás
|
47 | 790.61 km | 47:16:00 |
49.72 km |
1:36:23 |
Túra
|
16 | 119.07 km | 27:54:53 |
22.19 km |
5:07:13 |
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:44:35 |
0 kg |
1:03:57 |
Vizisport
|
1 | 0.91 km | 0:04:32 |
0.91 km |
0:04:32 |
Egyéb
|
4 | - | 7:14:25 |
- | 3:20:31 |
Összesen | 161 | 1788.86 km | 163:43:50 |
68.880 km | 5:07:13 |